Obecność w sieci internetowej
Mar28

Obecność w sieci internetowej

Wielu osobom, które na co dzień korzystają z internetu błędnie wydaje się, że pozostają anonimowe lub całkowicie nie pozostawiają żadnego śladu po sobie. Jednak prawda jest taka, że każdy użytkownik sieci internetowej identyfikuje się pewnym unikalnym adresem IP, który jasno określa pochodzenie oraz lokalizację wybranego użytkownika. Oznacza to, że w momencie gdy pozostawimy na przykład obraźliwy komentarz anonimowo, osoba posiadająca...

Read More
Czy trening siłowy można odbyć jedynie na siłowni?
Mar21

Czy trening siłowy można odbyć jedynie na siłowni?

Czy zastanawiałeś się kiedyś czy możesz ćwiczyć siłowo w domu? W tym artykule skupimy się na tym problemie. Wiele osób uważa, że treningi siłowe można realizować jedynie na siłowni, a to wcale nie jest prawda. Trening siłowy w domu jest jak najbardziej realny i w tym artykule podpowiem jak trenować w domu. Czego potrzebujesz, żeby zrobić trening w domu? Pewnie masz teraz w głowie wizję konieczności budowy siłowni w domu, aby móc...

Read More